Качество сна — отдельная тема. Стал замечать, что просыпаюсь разбитым. По совету знакомого заказал комплекс https://www.ortomol.me/orthomol/ Через пару недель сон стал глубже, и просыпаться легче. В течение дня нет желания прилечь на полчасика. Возможно, сыграли роль микроэлементы, которых не хватало в обычной еде.
#1
Вчера в 08:30
