Нужна добавка для поддержки костей и зубов, но без огромного списка витаминов. Есть ли смысл смотреть кальций с D3?

Приветствую форумчане. Нужна добавка для поддержки костей и зубов, но без огромного списка витаминов. Есть ли смысл смотреть кальций с D3?

Приветствую. Смысл смотреть есть, но я бы не относился к этому как к универсальной добавке для всех. Кальций и D3 часто рассматривают вместе, потому что они связаны в теме минерального обмена, но дозировки важны. Можно изучить Кальций + D3 с селеном «Биокор» https://biokor.ru/good/kaltsij-d3-s-selenom/kaltsij-d3-s-selenom-biokor-45-tabletok если нужен продукт без слишком перегруженного состава. Дальше проверьте, сколько кальция вы получаете с едой, нет ли уже D3 в других средствах и нет ли противопоказаний. Так выбор будет гораздо разумнее. Я бы ещё сравнил пару похожих вариантов и не покупал сразу большой запас.