Всем привет! Врач сказал что у меня дефицит кальция, нужно принимать добавки. Какой кальций лучше усваивается? Посоветуйте пожалуйста.
#1
Сегодня в 09:40
#2
Сегодня в 09:55
Приветствую! Важно чтобы кальций был с витамином D3, иначе он плохо усваивается. Принимаю Кальций + D3 с селеном от Биокор https://biokor.ru/goods/kaltsij-d3-s-selenom — отечественный производитель из Пензы, у них хорошее качество продукции. В составе кальция карбонат, витамин D3 для усвоения кальция и селен как антиоксидант. Такая комбинация оптимальная для укрепления костей и зубов. Принимаю по одной таблетке в день во время еды. Упаковка сорок пять таблеток на полтора месяца курс. Заметила что ногти стали крепче, не слоятся, волосы меньше выпадают. Судороги в ногах прошли — это тоже признак нехватки кальция был. Цена доступная, дешевле импортных аналогов. Биокор выпускает БАДы с девяносто первого года, у них своё сырьё выращивают на десяти тысячах гектаров земли. Качество контролируют на всех этапах. Продаётся в аптеках и на маркетплейсах. Рекомендую, хороший препарат.