Всем привет! Неделю назад во время пробежки неудачно наступил на корень дерева, стопа подвернулась. Рентген показал, что перелома и трещин нет, но теперь при каждом шаге в голеностопе возникает резкая ноющая боль. Врач сказал, что поврежден суставной хрящ и связочный аппарат. Чем пролечить сустав, чтобы скорее вернуться в строй и избавиться от боли?
#1
11 августа 2026 в 11:25
#2
11 августа 2026 в 11:26
Даже при отсутствии перелома сильный ушиб сустава приводит к микротравмам хряща и нарушению выработки суставной жидкости. Для ускорения заживления крайне рекомендуется курс хондропротекторов в инъекциях. Препарат Артрадол показывает отличные результаты: разовый укол хондроитина запускает процессы синтеза важных компонентов для ремонта хрящевой ткани https://artradol.com/ Препарат быстро снимает локальное воспаление, уменьшает отек и возвращает суставу былую прочность. Не забудьте также дать ноге покой на время прохождения лечения.
#3
11 августа 2026 в 11:32
Полное восстановление хряща и связок требует времени, быстро тут не получится. Сейчас главное покой, фиксатор на сустав и строгое выполнение назначений врача. Обычно выписывают НПВП от боли и отека, а позже физиотерапию и ЛФК. Не спешите бегать, пока не укрепите мышцы, иначе сделаете только хуже!









