Зачастую трудно признать проблему, особенно если речь идет о собственных эмоциях и внутреннем мире. Но, поняв, что проблема существует, я принялся искать подходящего специалиста. Моему выбору предшествовали долгие поиски подходящей организации, чтение десятков статей и обзоров, опрос родственников и друзей. Так я узнал о существовании центра Ментал, расположенного в Новосибирске. Первоначально мысль о первом визите вызвала массу сомнений и страхов, но консультанты центра сумели развеять опасения. Приятная, умиротворённая атмосфера помещения, аккуратная подготовка к приёму сделали встречу комфортной и непринуждённой. Самое важное впечатление оставила консультация психотерапевта https://mentalconsulting.ru/konsultatsii/psikhoterapevt/ Специалист активно использовал современные методы диагностики и лечения, грамотно предлагая эффективные стратегии поведения и развитие необходимых качеств. Его особый талант заключался в способности тонко считывать мое состояние и оперативно реагировать на возникающие потребности. Для закрепления результатов рекомендовалась домашняя практика и поддерживающие мероприятия, что существенно усилило общий эффект от терапии. Проработанные вместе вопросы начали приносить видимый результат: исчезли навязчивые мысли, увеличилась концентрация внимания, появилось удовольствие от ежедневных рутинных действий. Наконец-то я увидел выход из собственного тупика и открыл путь к гармоничной и полноценной жизни.
