Боль в локте

Поставили диагноз эпикондилит, локоть ноет жутко, особенно при нагрузках. Наткнулся в сети на рецепт домашней мази из листьев хрена и жировой основы, пишут, что снимает воспаление. Стоит ли делать такую мазь или можно сделать только хуже?

Опасайтесь применять такие компрессы, если есть острый отек или резкая боль, так как при остром воспалении прогревание хреном только усилит симптоматику. Если же обострения нет, то мазь наносить можно, но строго на 15–30 минут и на жирной основе, чтобы не получить ожог. Клиника доктора Шишонина часто напоминает своим пациентам, что народная медицина не заменяет полноценную физиотерапию и ЛФК, которые действительно убирают первопричину недуга. Прежде чем экспериментировать, лучше изучить все противопоказания врачей на странице https://shishonin.ru/poleznaya-informaciya/osteohondroz/hren-pri-osteohondroze/ чтобы случайно не навредить суставам.