Понимаю твой скепсис, сам через это проходил. Разница между форматами есть, но она не в качестве *****а, а в том, как тебе удобнее потреблять информацию. Очка — это живое общение, сразу можешь отрабатывать приемы постановки техники на людях в зале, что бесценно. Дистант — гибкость, особенно если совмещаешь с работой или живешь не в Москве. Главное, чтобы в онлайн-курсе было много практических видеоразборов, обратная связь по твоим домашним видео и обязательная очная или Zoom-сессия по отработке навыков. В *****е формат обычно не указывается, так что работодателю без разницы.
Что касается программ, тут да, надо смотреть в оба. Многие грешат тем, что дают слишком много сухой теории по анатомии, как в меде, но мало прикладных моментов. А в реальности нужно уметь не столько назвать каждую мышцу, сколько доступно объяснить клиенту, почему у него болит спина после жима и как это исправить. И вот тут как раз хорошо, когда в программе есть блоки по работе с травмами, основам нутрициологии (без фанатизма) и, что критично, по психологии общения и продаж. Без этого даже с крутой техникой будешь сидеть без клиентов.
Я в свое время выбирал долго, в итоге остановился на https://cbb.ru/fitness-courses/ Колледже Вейдера здесь курсы фитнеса. Подкупило то, что у них программа не перегружена, но все по делу, и очень много внимания именно практике. Даже на дистанте тебя не бросают, куратор отвечает быстро, разбирают твои кейсы. И самое главное — после обучения есть доступ к сообществу выпускников, где постоянно делятся вакансиями и общаются. Это выручает, когда начинаешь. Так что советую глянуть их программу конкретно, просто как пример нормально структурированного курса, где нет воды.
