Книга для женщин, которые устали быть "удобными"

Всем привет! Чувствую, что в отношениях перестала быть интересной самой себе, всё время пытаюсь угодить, боюсь обидеть, подстроиться. Вроде бы делаю всё «правильно», но ощущения счастья нет, скорее усталость и пустота. Посоветовали книгу «Эгоистка: запрещенные приемы. Когда тебе больше не надо быть хорошей девочкой». Название интригует, но я немного опасаюсь: не учит ли она манипулировать? Или это про здоровые границы и возвращение к себе? Кто читал, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями — это действительно помогает пересмотреть своё поведение в отношениях или это просто провокационный заголовок?

Приветствую! По отзывам, книга Екатерины Железняк «Эгоистка» — это как раз про возвращение к себе и здоровые границы, а не про манипуляции. Автор — практикующий психолог с большим стажем, и её метод основан на том, чтобы перестать быть «удобной» и научиться ставить свои желания на первое место. Читатели отмечают, что книга написана лёгким, живым языком, как разговор с подругой, но при этом даёт конкретные, работающие советы. Главная мысль: если вы постоянно соответствуете чужим ожиданиям, страсть и интерес в отношениях угасают. Книга помогает понять, как позволить себе быть «неправильной» и от этого только выиграть — стать более притягательной и счастливой. Судя по отзывам, она помогает не только в отношениях с мужчинами, но и в повседневной жизни, уча быть самодостаточной и интересной себе. Это не манипуляция, а пересмотр роли «хорошей девочки» на роль «счастливой женщины». Ознакомиться с книгой можно здесь: Эгоистка: запрещенные приемы. Когда тебе больше не надо быть хорошей девочкой