Онлайн терапевтическая группа

ОНЛАЙН-ФОРМАТ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ, где есть безопасное пространство, куда вы приходите на сессию со своими запросами и проблемами и проживаете их не в одиночестве, а в кругу людей, готовых принять и понять вас. ЗАПРОСЫ у каждого в группе могут быть РАЗНЫЕ, в том числе: -Неуверенность в себе (тревожность, стыд, низкая самооценка) -Трудности и непонимание в отношениях (с родителями, с детьми, с партнёрами) -Нарушение личных границ (созависимость, манипуляции, нет внутренней опоры, пассивная агрессия) -Самореализация (нет сил и ресурсов для реализации, повторяющиеся процессы «белка в колесе» и «день сурка», финансовые трудности) и многое другое. ГРУППА ДЛЯ ТЕБЯ, если ТЕБЕ ЦЕННО: -выйти из позиции «Жертвы» и начать жить и общаться С МИРОМ, -обсуждать жизненные «острые» темы в безоценочном пространстве, -научиться слышать свои чувства и эмоции и свободно выражать их при людях, -уметь решать негативные сценарии и находить опору в себе, -наладить отношения с семьёй, здоровьем, с другими людьми и деньгами, -научиться выстраивать по-настоящему близкие, доверительные отношения, -быть в кругу единомышленников, -выговариваться и «заземляться», -научиться понимать, когда нужна поддержка, просить поддержку и принимать её, -побыть в терапии через общение и практики (от группы и психолога) Группа — это живое общение «без масок» для улучшения качества всех сфер жизни! ФОРМАТ ВСТРЕЧ: -Приветствие и возможность поделиться своими мыслями или чувствами о предыдущей неделе. -Каждая сессия посвящена определённой теме (по запросам участников группы). -Индивидуальная работа и работа в парах/группе — дискуссии/беседы и практические занятия по терапии. -Закрытый Телеграм-канал для поддержки участников вне сессий. Старт новой группы 29 апреля 2024, первая сессия открытая, далее с 6 мая группа закрывается — новые участники приниматься не будут. Продолжительность группы 9 встреч. Встречи проходят в Зуме по понедельникам 29.04-24.06 (19.00-21:30). Стоимость 1-ой встречи: 2000₽ (разовая оплата до 28.04). Стоимость 8 встреч в закрытой группе: по 1200₽ каждая встреча, итого — 9600₽ (оплата помесячно: до 4 мая 4800₽, и до 1 июня 4800₽). Ведущая — психолог Ольга Любавина +7-937-578-77-99